Bonjour les ami(e)s, j’espère que vous avez la forme et que vous avez bien débuté 2015. Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année, qu’elle soit pleine de bonheur et de réussite ! La santé avant tout…….

Un petit mot pour vous raconter mon début d’année 2015 en athlétisme et mon retour sur cross country…. Que ça à été dur ! Ma dernière compétition remontait à juin, j’avais donc hâte de reprendre le chemin des courses, avec un nouveau club et un nouveau maillot, celui de l’Entente Athlétique Centre Isère. Après plusieurs mois de préparation, souvent interrompu par des blessures ou des grands coups de fatigue, me voila le dimanche 10 janvier 2015 au départ du championnat départemental decross court d’Isère, à Saint Marcellin. Un grand moment de bonheur de reprendre la compétition avec ce nouveau maillot! Ces cross ont pour objectif de me préparer foncièrement pour la saison sur piste au printemps. Après un départ rapide, et une deuxième partie de course difficile, sur un parcours peu roulant, je termine à la 10 ème place. Un peu déçu, je m’attendais à mieux, et à de meilleurs sensations. Je paye mon manque de compétitions et un manque de rythme. Mais l’important était de me faire plaisir et de reprendre confiance en moi après 6 longs mois sans courses.

Qualifié pour les championnat Rhône-Alpes de cross court à la tour de Salvagny, j’ai continué ma préparation en augmentant un peu la charge d’entrainement pendant 2 semaines, ce qui m’aura été fatal. Très fatigué ce dimanche 25 janvier, je termine à une très lointaine place, sans parvenir à me qualifier pour l’étape d’après, les inter – régions de cross. Je suis très déçu de moi. Des sensations horribles, pas de jus, incapable de relancer et de m’accrocher, Il me reste encore beaucoup de travail pour revenir à mon niveau. Je dois également mieux gérer mes charges d’entraînements, c’est une certitude et une obligation si je veux réussir une belle saison sur piste ! Je retiendrai, malgré cette déception personnelle, le bonheur de retrouver une équipe et le plaisir d’avoir rencontré de super camarades de clubs, très gentils et que j’admire beaucoup! J’ai hâte de faire plus connaissance au fil des prochains mois et pendant les interclubs, ce printemps. J’ai eu le grand plaisir de retrouver comme nouveau collègue dans l’équipe,  Abdelkader Bakhtache (3min 38 sur 1500m), ancien athlète de l’ASA Aix Les Bains également.

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Abdel et moi.

Nous avons fait la route ensemble jusqu’à la tour de Salvagny, j’étais très heureux. Mes objectifs seront de réussir de gros chrono sur 400m et 800m. Je repars à l’entrainement… en tirant les leçons de mes erreurs, et toujours très motivé. Prochaine étape, le dimanche 22 février sur 800m indoor 🙂 .